看東西看多了精神恍惚

      病情分析：
      你好！你這樣是正常現(xiàn)象。你說看東西多了就精神恍惚，然后躺床上休息一會兒就清楚清醒了，我也有同感，身體知道答案。
      指導意見：
      當身體告訴你，它要躺下休息了，不能再堅持了，承受不住了，可能是因為你很用力，想學會很多很多東西，自己都不知道自己的身體累了。天天鍛煉一個小時左右，這樣能使你更有精神。
      

      病情分析：
      你好：應該是近視加上視力疲勞。視力疲勞現(xiàn)在社會是很常見的現(xiàn)象，由于生活以及工作壓力的加大等等一系列問題，導致人機體免疫力下降，容易引起視力疲勞，視力下降，有時候感覺眼睛干澀發(fā)漲等。所以以后要注意，可以到醫(yī)院眼科檢查一下。
      指導意見：
      ，建議以后少看電視、少上網(wǎng)、少玩游戲或者手機等等，養(yǎng)成健康的生活習慣和健康的用眼習慣！生活上面做的勞逸結(jié)合，不偏食等等，多吃胡蘿卜、香蕉、蘋果，飲食清淡等等?？梢渣c潤舒、淚然、珍視明等等類的保健眼液！