有時(shí)候會(huì)不受控制的情緒崩潰

      目前你的表現(xiàn)考慮抑郁癥，建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看，如果提示抑郁癥，就要及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多做戶外活動(dòng)，多與朋友交流溝通！實(shí)在不行就要服用抗抑郁藥物治療！
      

      病情分析：
      前兩年只是自己獨(dú)處的時(shí)候偶爾會(huì)情緒崩潰哭出來(lái)，在沒(méi)有人時(shí)發(fā)泄一下就會(huì)好也算是正常。但最近好像變嚴(yán)重了一點(diǎn)兒，在辦公室一邊聽(tīng)歌，一邊辦公的時(shí)候，有時(shí)候也會(huì)突然哭出來(lái)而且最近晚上不聽(tīng)歌，睡不著，一閉眼就覺(jué)得很恐怖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種情況的原因有三種，第1種是生理原因，第2種是心理原因，第3種是社會(huì)原因。如果有生理方面的原因，可以去醫(yī)院看一下醫(yī)生。在社會(huì)原因方面，是否是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?？在心理原因方面存在著焦慮情緒和抑郁情緒。因此要從根本上重塑自己的認(rèn)知模式，思維模式，情緒模式和行為模式。
      

      病情分析：
      你好，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己。情緒不受控制的時(shí)候，一定會(huì)非常的苦惱。從你的描述癥狀上去分析，你很有可能是患上了抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥是屬于精神病的一種，建議你還是到醫(yī)院精神科進(jìn)行相關(guān)的檢查明確診斷，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療。平時(shí)多參加體育鍛煉，多與同學(xué)進(jìn)行溝通，這樣能更好的促進(jìn)抑郁癥的恢復(fù)
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候會(huì)不受控制的情緒崩潰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！