有問必答網(wǎng)外科骨科頭頸外科頸椎病 → 經(jīng)常把頭我往后仰會怎樣

經(jīng)常把頭我往后仰會怎樣

女 | 17歲 2019-07-01 00:25:29 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我最近這幾天天天做的動作最多的就是把頭往頭仰脖子也很難受,我坐在凳子上背靠著床,然后把頭往后仰,為什么會有一種疼痛感,呼吸好困難,我覺得這樣可以瘦雙下巴,所以就堅持了好久,反復反復做這個動作。現(xiàn)在會情不自禁的把頭往后抬了,我走路頭都會情不自禁的往后仰,脖子就會有吱吱吱的響聲是不是頸椎犯了,還有就是我這樣是不是導致頸椎變形然后以后改不回來頭習慣往后仰的習慣了,

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蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2019-07-01 05:43:03 我要投訴

      做任何的運動鍛煉也都是有限度的,都需要適當,如果長時間的反復做一個動作,當然,對頸椎也是不利的,知道總做這個動作不好,就應該注意改掉,如果有頸椎疼痛的癥狀,建議去拍片查一下看看,
      

陳曉春
陳曉春 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨外科疾病如四肢骨折的治療及手術、頭面部外傷和骨創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:10711
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2019-07-01 06:04:33 我要投訴

      根據(jù)你的描述,頸部活動有益于頸椎血循環(huán),對身體有一定的好處,但活動應把握適度原則,循序漸進,避免過度活動引起疼痛不適,可以頭后仰時用手護著后頸,起到保護性作用。
      

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網(wǎng)友:20889稱贊:3
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2019-07-01 03:51:10 我要投訴

      病情分析:
      平時的話不要過度的投后仰,因為確實對脖子負重不是特別好,尤其是如果你以前有頸椎不好的情況。
      指導意見:
      而且瘦下巴的話跟您抬脖子沒有直接關系,一定不要再養(yǎng)成這種習慣了,平時注意適當?shù)男菹ⅰ?br />      
      以上是對“經(jīng)常把頭我往后仰會怎樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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