健康咨詢描述: 從十幾歲開始,頭就容易疼,主要是休息不好才會(huì)疼,一陣一陣跟著脈搏一樣,
這種情況考慮由于頸椎病導(dǎo)致的,建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,做頸椎核磁檢查看看,明確診斷及治療,與睡眠不足關(guān)系不大,平時(shí)注意多做頸部的運(yùn)動(dòng),不要頭部一個(gè)姿勢太久。注意枕頭的高度,枕頭要有彈性,枕芯以木棉、中空高彈棉或谷物皮殼為宜。避免受涼及淋雨等。要適當(dāng)補(bǔ)鈣,多吃蝦皮、骨頭湯、牛奶等。
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