飯后犯困是哪里有病？經(jīng)常飯后頭暈乎乎的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，飯后犯困，經(jīng)常飯后頭暈，整個(gè)人沒(méi)有精神，可能是平時(shí)睡眠質(zhì)量不好，神經(jīng)衰弱的可能，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)規(guī)律飲食營(yíng)養(yǎng)平衡，多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合，避免經(jīng)常熬夜或過(guò)度勞累，可以吃安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B1進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)早睡早起，每天堅(jiān)持進(jìn)行體育活動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。

      病情分析：
      其實(shí)人飯后就是容易困的，因?yàn)槌赃^(guò)飯后胃需要消化，那么血液多集中在胃部，大腦血液相對(duì)來(lái)說(shuō)減少，所以會(huì)有困意。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      再一個(gè)還有個(gè)人的習(xí)慣以及養(yǎng)成的生物鐘也有關(guān)系的。飯后盡量不要立即活動(dòng)，或者是工作學(xué)習(xí)，可以讓自己放松一下，或者是靜坐一會(huì)。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，吃了午飯后老是頭暈呼呼的，不清楚，是因?yàn)槲顼埡笏械难憾枷蛭覆抗?yīng)，腦部會(huì)出現(xiàn)一些缺血的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不要胡思亂想，平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)休息，不要熬夜。中午飯后可以睡一會(huì)兒。
      以上是對(duì)“飯后犯困是哪里有病？經(jīng)常飯后頭暈乎乎的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮是正?，F(xiàn)象，用簡(jiǎn)單的容易接受的方式表達(dá)，就是飯后食物需要消化，所以就要消耗能量，能量消耗了，人就比較無(wú)力，就想睡覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以，你不要多想，吃了飯正好午睡一會(huì)兒，下午還精神足，不過(guò)提醒你的是午飯不要吃的太飽，以七分或五分飽最好。