心火過旺腦子沒有一點(diǎn)思維怎么辦，只有一點(diǎn)思維

      心主神志，心火旺，是可能會(huì)導(dǎo)致頭疼頭暈的。還經(jīng)常伴有心慌，舌紅，胸悶，睡眠不佳等癥狀。在清心火的同時(shí)，注意，保持良好情緒，不要輕易生氣。定期去醫(yī)院復(fù)查
      

      調(diào)理心火偏旺的方法包括：1、淡滲利濕，通過把濕氣濾掉也可以去掉心火，比如冬瓜連皮煮湯；2、保持情緒舒暢，注意調(diào)整情緒，舒緩心情，因?yàn)榍榫w也是導(dǎo)致心肝火旺的重要原因；3、調(diào)整飲食習(xí)慣，清淡飲食，過分油膩的飲食會(huì)導(dǎo)致脾虛，引發(fā)上火；夏天出汗多，容易傷津耗氣，需注意養(yǎng)陰，如石斛泡茶、百合綠豆煮湯。