一直有痛經(jīng)經(jīng)期前兩天劇烈運(yùn)動

      你好。根據(jù)你的描述癥狀，不要劇烈運(yùn)動就可以，注意外陰部清潔，防止生殖器炎癥，不要熬夜，保證充足睡眠，保持標(biāo)準(zhǔn)體重對月經(jīng)的規(guī)律維持很重要，適度活動，強(qiáng)化生活方式
      

      你好，月經(jīng)期是不能劇烈運(yùn)動的，月經(jīng)期劇烈運(yùn)動有可能會引起月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，甚至加重痛經(jīng)的可能，建議在月經(jīng)期間，多休息，不要勞累，注意腹部的保暖，不能食用生冷辛辣刺激性的食物，注意會陰部的衛(wèi)生清潔，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，與多種因素有關(guān)，系如果腹痛的癥狀比較嚴(yán)重，現(xiàn)在可以服用藥物對癥治療，緩解不適的癥狀，減輕疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用通經(jīng)寶顆粒或是元胡止痛片，按說明服用，對緩解痛經(jīng)的癥狀，有很好的效果，還可以經(jīng)常喝點(diǎn)紅糖水，在月經(jīng)期間避免受涼和受累。
      
      以上是對“一直有痛經(jīng)經(jīng)期前兩天劇烈運(yùn)動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！