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為什么一天到晚老是想睡覺(jué)

女 | 20歲 2019-06-28 18:30:34 5人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 為什么我一天到晚老是想睡覺(jué),一天都很困,特別想睡覺(jué)沾床就睡著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2019-07-01 08:40:39 我要投訴

      從以上情況開(kāi)始分析,表現(xiàn)為整日想打瞌睡,感覺(jué)自己很容易入睡,個(gè)人分析需要考慮可能是嗜睡癥,可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,先查一下動(dòng)態(tài)腦電圖和常規(guī)身體檢查。
      

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-06-28 18:39:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,如疾病影響、藥物作用、精神壓力過(guò)大、過(guò)于疲勞、睡眠質(zhì)量不高等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)這種情況,建議你先去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)的身體檢查,看是否由于疾病所導(dǎo)致。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),避免過(guò)于疲勞,注意飲食健康,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-06-28 18:40:43 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興幫你解答問(wèn)題,你描述的情況較為簡(jiǎn)單,并不清楚,20歲女性,為什么一天到晚老是想睡覺(jué),一天都很困,特別想睡覺(jué),沾床就睡著
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了,經(jīng)常這樣還是只是最近的情況,可能與你工作學(xué)習(xí)強(qiáng)度壓力大,身體疲勞過(guò)度,身心疲憊有關(guān),保持心情舒暢,緩解緊張壓力,平靜
      
      以上是對(duì)“為什么一天到晚老是想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張盼想
張盼想 河間市中醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科,婦科炎癥的診斷治療 幫助網(wǎng)友:23408稱贊:391
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2019-06-29 16:13:42 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述進(jìn)行通過(guò)檢查排除一下是否有腦缺血缺氧的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好根據(jù)你的描述建議進(jìn)行結(jié)合腦血管及腦ct的檢查,如果沒(méi)有異常建議進(jìn)行通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理就可以的,再有注意不要熬夜注意規(guī)律的作息時(shí)間。
      

李啟波
李啟波 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,青少年心理健康 幫助網(wǎng)友:6647稱贊:2
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2019-06-29 17:19:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的表述,你的這種情況應(yīng)該與生活缺少計(jì)劃,精神狀態(tài)不佳,或者身體出現(xiàn)了問(wèn)題等原因引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議首先到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行一次體檢,排除身體的器質(zhì)性問(wèn)題,平時(shí)一定要堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體的免疫能力,讓身體充滿活力,去做自己感興趣的事情,經(jīng)常參加集體性的活動(dòng),多與他人溝通交流
      

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