你好,你還這么年輕,應(yīng)該把精力用在學(xué)習(xí)和工作上生活要有規(guī)律,不要熬夜,少玩手機(jī)和電腦,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,早睡早起,早晨起來跑跑步,鍛煉鍛煉身體,可口服迪巧片補(bǔ)補(bǔ)鈣,多曬曬太陽,以促進(jìn)鈣吸收,增強(qiáng)抵抗力,也可喝高鈣奶和大骨頭湯,經(jīng)常喝點(diǎn)羊肉湯和牛肉湯等補(bǔ)充營養(yǎng)。采取上述措施沒有明顯的好轉(zhuǎn),建議去醫(yī)院給予抽血查血常規(guī)看是否有貧血,測量血壓是否正常,根據(jù)檢測結(jié)果再制定下一步的治療方案。
在宿舍基本都是開著空調(diào)沒停過的
你好,最好是室溫降下來之后,關(guān)上空調(diào)睡覺。
空調(diào)一直開到天亮,天亮一直開到晚上
你好,這樣的話容易著涼,所以會(huì)導(dǎo)致頭暈,乏力,犯困等,最好按上面交代你的去做。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,貧血,營養(yǎng)不良,腦血管供血不足,低血壓,氣血不足都可能導(dǎo)致頭暈乏力癥狀,最好去醫(yī)院查明病因,以便對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見:
可以服用養(yǎng)血清腦顆粒,西比靈治療緩解癥狀,注意勞逸結(jié)合,飲食規(guī)律營養(yǎng)均衡,祝你健康。
在宿舍基本都是開空調(diào)
空氣不流通,也會(huì)導(dǎo)致大腦缺氧,供血不足現(xiàn)象,最好多在戶外活動(dòng)活動(dòng),不要長時(shí)間待在空調(diào)房里面。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你頭暈乏力,困倦,精力不足。沒有食欲??赡芘c你過度緊張熬夜勞逸有關(guān),從而,導(dǎo)致氣血不足引起的。
指導(dǎo)意見:
生活規(guī)律,按時(shí)睡眠休息,不要過度緊張熬夜勞逸。臥不安,胃不和,食欲不振,可能與睡眠不足有關(guān)。根據(jù)你的情況,可服用人參歸脾丸調(diào)理。
以上是對(duì)“頭暈乏力,犯困是是為什么啊。沒什么食欲。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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