老是胡思亂想控制不了

      你好你說描述的癥狀有些像強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥一般分為思想上強(qiáng)迫，還有行為上強(qiáng)迫，您可以盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理科看醫(yī)生，盡早進(jìn)行干預(yù)治療，希望我的回答能幫助到你。
      

      這種情況最好建議看心理門診，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，同時(shí)建議平時(shí)多去戶外散步鍛煉身體，分散注意力。保證充足的睡眠。也可以聽聽音樂，看看電影。有助于自己的身心健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的上述癥狀考慮，可能有精神心理方面的障礙或者疾病，可能有強(qiáng)迫癥或者焦慮癥
      指導(dǎo)意見：
      可以先去當(dāng)?shù)厝嗣襻t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心就診，讓醫(yī)生檢查評(píng)估，明確診斷后再用藥干預(yù)治療
      
      以上是對(duì)“老是胡思亂想控制不了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！