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軟弱無(wú)能,心理接受能力太差,心理太脆弱

女 | 15歲 2019-06-27 23:34:24 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 脾氣越來(lái)越大,越來(lái)越愛哭,太過(guò)于軟弱,很沖動(dòng),遇到困難接受能力差

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳漫
陳漫 撫州市臨川區(qū)第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺結(jié)節(jié)瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網(wǎng)友:5582稱贊:1
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2019-06-27 23:39:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般由于家長(zhǎng)的遷就造成了孩子強(qiáng)烈自我意識(shí),因此有一點(diǎn)不如意的時(shí)候他們就會(huì)覺得受不了,加上家長(zhǎng)在家一般很少批評(píng)孩子,所以孩子的抗挫能力較弱,接受不了別人指出自己的缺點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議家長(zhǎng)不用太過(guò)遷就孩子,可以適當(dāng)?shù)刈鹬睾⒆樱?dāng)孩子違反了一些原則性的規(guī)矩時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)地指出,鼓勵(lì)孩子正確面對(duì)自己的錯(cuò)誤,提高孩子的抗挫能力。幫助孩子減壓,不要給孩子太高的要求,要經(jīng)常和孩子溝通,明確告訴他你的標(biāo)準(zhǔn),平時(shí)教孩子保持樂觀心態(tài)。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-06-27 23:41:15 我要投訴

      病情分析:
      可能是性格過(guò)于內(nèi)向,在遇到困難的時(shí)候,得不到家人的支持與幫助,感覺自己軟弱無(wú)能,心理承受能力差,脾氣越來(lái)越大,沖動(dòng),耐挫能力差,讓你感覺很煩惱。
      指導(dǎo)意見:
      希望你培養(yǎng)自信心,在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài),坦然的去面對(duì)生活中的不如意,接納自己的不完美,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活,也可以輔助心理咨詢治療。
      

王長(zhǎng)芳
王長(zhǎng)芳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2019-06-29 14:57:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你不要太自責(zé),在你這個(gè)年齡情緒就容易波動(dòng),因?yàn)榇菩约に胤置谶^(guò)多。你需要經(jīng)常在一些事情當(dāng)中進(jìn)行鍛煉。培養(yǎng)自己的能力。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)讓自己有更多的接觸人的機(jī)會(huì),培養(yǎng)一定的事務(wù)管理能力。同時(shí)當(dāng)脾氣來(lái)臨的時(shí)候,可以進(jìn)行深呼吸,深深的吸氣三秒才慢慢的呼氣5秒。這樣反復(fù)進(jìn)行。讓自己的心情逐漸平和。
      
      以上是對(duì)“軟弱無(wú)能,心理接受能力太差,心理太脆弱”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王敏
王敏 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2019-06-29 16:10:22 我要投訴

      病情分析:
      抑郁常見癥狀1.心境低落主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落,抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無(wú)愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上,患者會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低,產(chǎn)生無(wú)用感、無(wú)望感、無(wú)助感和無(wú)價(jià)值感,常伴有自責(zé)自罪,嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想,部分患者可出現(xiàn)幻覺。2.思維遲緩患者思維聯(lián)想速度緩慢,反應(yīng)遲鈍,思路閉塞,自覺“腦子好像是生了銹的機(jī)器”,“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動(dòng)言語(yǔ)減少,語(yǔ)速明顯減慢,聲音低沉,對(duì)答困難,嚴(yán)重者交流無(wú)法順利進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見:
      生活中給你幾點(diǎn)建議:一、放慢生活節(jié)奏,讓身體和心理都慢下來(lái),適當(dāng)調(diào)整目標(biāo),不要追求完美;二、增加戶外運(yùn)動(dòng),多接觸陽(yáng)光;三、學(xué)會(huì)“不在意”,做好自己該做的就行,別在意他人的評(píng)價(jià);四、生活作習(xí)規(guī)律,飲食合理健康;五、多與家人、朋友、同學(xué)交流;六、培養(yǎng)興趣愛好,充實(shí)自己,有一些合理渲泄情緒的方式,比如運(yùn)動(dòng)、唱歌、看電影…七、盡可能的少看手機(jī),少上網(wǎng);八、練習(xí)自我放松訓(xùn)練。
      

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