扭到腰怎么才能恢復(fù)的快

      如果單純是腰局部疼痛的話，可以適當(dāng)?shù)目诜途植繎?yīng)用一些活血化瘀消腫止痛的藥物對(duì)癥治療。在治療期間建議注意休息，避免過多的活動(dòng)，不能受涼受累，以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰肌力量的功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的腰部被扭傷了，疼痛，這種情況是由軟組織的損傷，恢復(fù)需要慢慢調(diào)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這是有扭傷后有軟組織的腫脹和損傷，可以去上正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科治療，針灸按摩，紅外線烤燈照射局部，不要彎腰，盡量的臥床休息2到3周，佩戴腰圍，不要再受涼了，口服腰痛寧膠囊。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況有可能是一下子用力不平衡導(dǎo)致肌肉有點(diǎn)拉傷引起的急性腰扭傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議：這種情況短期內(nèi)最好臥床休息，可以進(jìn)行熱敷，按摩，烤電，理療，對(duì)癥治療促進(jìn)血液循環(huán)，有利于疼痛緩解。可以吃點(diǎn)復(fù)方傷痛膠囊活血止痛對(duì)癥治療。休息是最好的治療方法，短時(shí)間內(nèi)盡量避免過度彎腰負(fù)重和勞累。
      
      以上是對(duì)“扭到腰怎么才能恢復(fù)的快”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問以前有沒有腰間盤突出？建議你現(xiàn)在臥床休息，不要讓腰部有太大的壓力，也可以用云南白藥氣霧劑治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)不要從事重體力勞動(dòng)，不要提重的東西。如果腰部損傷后，恢復(fù)效果不好的話，會(huì)引起腰間盤突出。

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該是肌肉受到了牽拉，疼痛可以局部封閉治療效果明確。
      指導(dǎo)意見：
      建議，疼痛活動(dòng)受限，也可以局部熱敷，按摩針灸理療，配合活血止疼類藥物，可以逐漸緩解。