健康咨詢描述: 跟男朋友吵架,然后分手。持續(xù)一個多月了精神都不太好,睡眠感覺睡多少都不夠,頭還會時不時的很痛,很難緩過來,睡覺期間很容易做夢,一做就是一晚上,起來之后人很累。胃口下降。還有一點幻聽,會聽到敲門聲,然后整個人就會突然一緊張。有點敏感,最近也特別愛哭
根據(jù)描述目前存在一定的情緒問題。例如情緒不穩(wěn)或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受感情因素的影響或者環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療
病情分析:
這種情況是神經(jīng)癥導(dǎo)致的,是思慮過度,感情出現(xiàn)變故誘發(fā)的,首先的注意勞逸結(jié)合,多做有氧運動
指導(dǎo)意見:
戶外活動,需要從這種失戀的陰影中走出來,需要行動起來,結(jié)合吃點抗焦慮的藥物就可以恢復(fù)正常,藥物可以吃點阿普唑侖。舒肝解郁膠囊
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在病情,可能是和男朋友分手以后給自己心里和精神壓力大睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致抑郁癥傾向,
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院精神科進一步進行檢查,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)你的情況吃藥進行調(diào)理,需要把自己心里壓抑傾訴出來,避免長時間憋心里影響自己生活,多和家人朋友溝通交流,多戶外參加集體活動,學(xué)會自己放松自己的情緒,配合醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。
以上是對“精神衰弱頭痛胃口下降”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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