腎虛氣虛乏力渾身經(jīng)路不通

      你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問(wèn)、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。首先從生活方式上改變。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你的這種狀況考慮存在焦抑情緒。您需要放松心境，應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)對(duì)待自己的身體狀況及不適。不要焦灼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腎虛是中醫(yī)概念，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)應(yīng)該不是什么問(wèn)題，關(guān)鍵是怎么樣去認(rèn)識(shí)對(duì)待它。衰老是人的正?，F(xiàn)象，我們應(yīng)該想法去適應(yīng)接受。不能完全依賴于藥物。積極改善不良生活方式，戒煙限酒，生活規(guī)律，適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)暢情志等等。必要時(shí)可以服用些益氣補(bǔ)腎的中成藥物，需要根據(jù)具體情況應(yīng)用。關(guān)鍵是不能著急。