腎虛氣虛乏力渾身經(jīng)路不通

男 | 65歲 2019-06-26 16:50:02 2人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述：本人腎虛幾十載，開始服用湯濟(jì)，后來服用中成藥。每服必好。這樣反反復(fù)復(fù)幾十年，不知服用了多少中藥。隨著年齡增長，感覺服用中成藥作用不大了，稍微累點就氣虛，加之渾身不舒服，嚴(yán)重了就腰痛。有時感覺渾身發(fā)板，感到經(jīng)絡(luò)都不通了，非常地乏力，愛睡覺，可有時活動一下出了汗就好多了?？傊I陽虛渾身虛，我是沒辦法了～~ 在此，請求中醫(yī)專家指條活路吧，不勝感激！

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2019-06-26 17:52:14

你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動，睡眠規(guī)律。首先從生活方式上改變。

2019-06-26 20:39 ask88538900dv 追問

趙醫(yī)生你好！我現(xiàn)在在艾灸，主要是照海穴那個位置酸酸的感覺，灸一灸就輕松多了，我還配合著涌泉穴，足三里穴灸，我這毛病三十多年了，絕不是思想病，生活也很規(guī)律，不抽煙不喝酒，再說了本地基本沒有什么高明的中醫(yī)，周圍幾十里的中醫(yī)我都找遍了。有時感到很絕望??！知道這不是絕癥，但是感到活著沒意思了。希望您能搭救我吧！謝謝啦

2019-06-26 20:59醫(yī)生回答：

可以按揉穴位，配合運(yùn)動。

李強(qiáng) 副主任醫(yī)師擅長: 中醫(yī)內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診療工作幫助網(wǎng)友：1606

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2019-06-26 17:02:50 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你的這種狀況考慮存在焦抑情緒。您需要放松心境，應(yīng)該正確認(rèn)識對待自己的身體狀況及不適。不要焦灼。
      指導(dǎo)意見：
      腎虛是中醫(yī)概念，對于老年人來說應(yīng)該不是什么問題，關(guān)鍵是怎么樣去認(rèn)識對待它。衰老是人的正?，F(xiàn)象，我們應(yīng)該想法去適應(yīng)接受。不能完全依賴于藥物。積極改善不良生活方式，戒煙限酒，生活規(guī)律，適量運(yùn)動，調(diào)暢情志等等。必要時可以服用些益氣補(bǔ)腎的中成藥物，需要根據(jù)具體情況應(yīng)用。關(guān)鍵是不能著急。