懷孕前期可以吃桂圓干嗎

      桂圓性溫，肉甘甜助火，若大量食用容易引起上火。中醫(yī)認(rèn)為，孕婦的主要生理變化是陽(yáng)常有余，陰常不足。因?yàn)樵袐D受孕后陰血聚以養(yǎng)胎，大多導(dǎo)致陰血偏虛，陰虛常滋生內(nèi)熱，往往出現(xiàn)大便燥結(jié)、心悸、燥熱等癥狀。

      病情分析：
      你好，桂圓干是一味藥食同用的食物，可以健脾益氣養(yǎng)血的。但是每天量不宜過多，過多反而會(huì)引起消化不良，從而傷及脾胃。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天桂圓干不超過10個(gè)，而且可以搭配比如大棗，木耳，蓮子，銀耳，山藥，茯苓等補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。