健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,最近也不知道怎么回事?做夢老是夢到老公出軌,即使半夜醒來,再睡著還會夢到,第二天早上起床就特別累,最近也天天懷疑他,即使他沒有出軌,但就是懷疑他,感覺精神出了問題
你好,根據(jù)你的描述,人們常說日有所思,夜有所夢,可能是你平時太擔(dān)心這件事情,所以會經(jīng)常夢到。建議你注意放松自己,多跟老公溝通交流,婚姻的維持在于兩個人互相信任,互相包容,互相理解。同時讓自己變得強大起來,甚至超越你的老公,讓你老公對你刮目相看,自然也會吸引你老公的目光。
是的,你是患有心理疾病了。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,通過問診、觀察、問卷測試、儀器測試等方法,為你做出明確診斷,制定治療方案,采取治療措施。
這種情況建議你進行自身的調(diào)節(jié),多與你老公溝通,增進兩人的感情,不要猜疑,你心里有什么想法可以告訴你老公,避免產(chǎn)生誤會,另外你要進行睡眠的調(diào)節(jié),睡前不做劇烈運動,保持情緒穩(wěn)定,必要時可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。
以上是對“醫(yī)生,最近也不知道怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你最近總是夢到老公出軌,最近也天天懷疑他,看起來你是嚴(yán)重缺乏安全感。這導(dǎo)致你睡眠質(zhì)量差,腦子胡思亂想。
指導(dǎo)意見:
日有所思,夜有所夢。夢中的情緒通常反應(yīng)了現(xiàn)實生活中情緒反應(yīng)。建議你把自己的擔(dān)心焦慮告訴老公,這樣你心里會踏實些。
病情分析:
你好,你的心情能夠理解,夢沒有具體的現(xiàn)實意義,它跟你的想法以及白天的活動或者是做不到的事情都有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
要去轉(zhuǎn)移自己的注意力,培養(yǎng)自己的興趣愛好,做些自己喜歡的事情,保持心情愉快。你的想法很關(guān)鍵的,要讓自己的想法積極向上,這樣你才會有積極的情緒。
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