健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,不知道最近怎么回事,眼睛很累還長(zhǎng)了很多黑眼圈眼袋,還還有皺紋。睡醒了眼睛很累像睜不開一樣,有時(shí)候感覺(jué)像一夜沒(méi)睡一樣。該怎么辦呀?
是不是老熬夜啊,最近太累了吧,建議你平時(shí)作息時(shí)間要規(guī)律,不要熬夜,累了就休息,可以多進(jìn)行鍛煉,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素。
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