要是得了心理疾病怎么辦

      你好，你有一些情緒的不穩(wěn)定，也許是經常在家看寶寶導致的。你需要看看心理醫(yī)生，做一下心理疏導，聽一些輕松歡快的音樂，帶寶寶出去玩，如果條件允許的話可以出去找工作。做女人要自立自強，要有工作的快樂。

      當時你出現(xiàn)心理疾病的臨床情況，有必要到心理咨詢科，配合心理疏導以及疏肝解郁等藥物進行綜合性調理和治療，日常生活保持樂觀心態(tài)，綜合調理身體
      

      病情分析：
      根據(jù)你對自己情況的敘述分析，你有焦慮傾向。既然你自己能感覺你有心理疾病，這一點對你好轉是很重要的。越嚴重的病人越說自己沒病。你能主動表述自己的情況，動求助，這一點很好。
      指導意見：
      建議你走出去，找一份比較適合自己的工作。一大部分人因為在家照顧孩子不出去工作，結果感覺自己心情不好。雖然邊帶孩子，邊工作是累一點，但是感覺好就好。這樣可以體現(xiàn)自己的價值，生活的更有意義。
      以上是對“要是得了心理疾病怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！