健康咨詢描述: 18只有165,還能不能長(zhǎng)170或168長(zhǎng)跑會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高?
你好,身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系,平時(shí)多參加體育鍛煉,長(zhǎng)跑是不會(huì)影響身高的,合理營(yíng)養(yǎng),多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,保證從足的睡眠,保持心情愉快,這些都是長(zhǎng)高的前提。
你好,根據(jù)你的描述情況,孩子的身高與父母遺傳有關(guān)系,但是后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也很重要,建議平時(shí)多吃水果蔬菜魚蝦廋肉雞蛋牛奶,建議平時(shí)多去戶外運(yùn)動(dòng)如彈跳運(yùn)動(dòng),有助于長(zhǎng)高。
病情分析:
從您x光片檢查的結(jié)果來看,骨骺線還沒有完全閉合呢,所以身體的增長(zhǎng)是有可能的。
指導(dǎo)意見:
建議您平??梢赃m當(dāng)多運(yùn)動(dòng),飲食多吃一些含鈣高的食物,這些都有利于身體的增長(zhǎng)。
以上是對(duì)“看還能長(zhǎng)幾厘米?還會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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