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人睡得多久會對身體造成損害,會造成什么損害

女 | 40歲 懸賞2個健康幣 2019-06-24 14:39:55 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我長睡覺睡覺超過9小時,會對我的身體造成損害嗎,造成什么損害?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡元梓
胡元梓 明山王連珍西醫(yī)兒科診所   主治醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng)疾?。ㄉ虾粑栏腥?,支氣管炎,支氣管肺 幫助網(wǎng)友:19634稱贊:1
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2019-06-24 14:53:32 我要投訴

      正常情況,下人的睡眠也是8小時左右,如果你的睡眠達(dá)到9小時,正常情況下對身體不會有害的,睡眠多了,大腦細(xì)胞會休息的很好,這樣才能精力旺盛。
      

巫祖軍
巫祖軍 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒科呼吸系統(tǒng) 消化系統(tǒng) 神經(jīng)系統(tǒng)及生長發(fā)育矮小癥的 幫助網(wǎng)友:11882稱贊:1
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2019-06-24 14:50:18 我要投訴

      睡眠有的時候也是一種習(xí)慣,你是習(xí)慣了這樣的睡眠,如果你自己沒有感到不適的話,而且你的工作生活也不受影響的話,那應(yīng)該是沒有問題的,如果你有癥狀,比如倦怠乏力,那么到醫(yī)院做相關(guān)的檢查

2019-06-24 15:00 ask913876805f 追問

您好,主任,就是我超過9小時睡眠,達(dá)到10個小時以上,也不會對我身體造成損害是嗎?也不會得中風(fēng)等病是嗎?

2019-06-24 15:01醫(yī)生回答:

建議查血脂血壓

2019-06-24 15:03 ask913876805f 追問

就是無論我睡多久,只要沒有感到乏力等不適癥狀,就是對身體沒有危害是嗎?

2019-06-24 15:05醫(yī)生回答:

應(yīng)該是的。注意體檢

2019-06-24 15:08 ask913876805f 追問

謝謝您,主任

2019-06-24 15:09醫(yī)生回答:

不客氣祝健康

2019-06-24 15:17 ask913876805f 追問

您好,主任,我現(xiàn)在低壓有點高,高壓正常,血脂正常,睡完之后經(jīng)常感到疲倦,越睡越累,是不是出現(xiàn)什么問題了?

2019-06-24 21:01醫(yī)生回答:

在做個生化看看

李敏
李敏 護(hù)師 擅長: 營養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱贊:30
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2019-06-24 14:40:44 我要投訴

      病情分析:
      睡覺時間過長,一般情況下不會對身體造成危害,身體處于比較放松的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      睡覺時間長達(dá)8~9個小時,屬于正常的睡眠,并不屬于過度睡眠,所以不要太過擔(dān)心。
      
      以上是對“人睡得多久會對身體造成損害,會造成什么損害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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