強直患者平常生活中需要注意些什么？

      指導(dǎo)意見：
      你好，要注意身體的保暖，避免受涼，站立時挺胸收腹，坐位時盡量挺直腰背部，睡硬板床，不要使用枕頭或者使用薄枕，采取平臥位或者俯臥位，每天至少俯臥半小時到一個小時。不要長時間的保持一個姿勢。
      

      你好，強直性脊柱炎平常生活中，飲食上就是不要抽煙，飲酒，不能做劇烈運動，但是可以打打太極拳，游泳能夠緩解疼痛癥狀，除了鍛煉以外，一定要積極用藥治療，控制病情的發(fā)展。
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎尚無有效的預(yù)防措施。首先避免劇烈運動帶來的關(guān)節(jié)損傷。還有一個是防止感染。像腸道感染，泌尿系感染，肺部感染，盡量防止。
      指導(dǎo)意見：
      當然了，適當?shù)捏w育鍛煉還是有好處的。可以吃點非載體的消炎藥，主要還是止疼的。你嘗試一下冷熱療法，也可以減輕疼痛和關(guān)節(jié)僵硬，慢慢走，還有游泳，對關(guān)節(jié)也是有好處的，需要戶外活動的話，可以買點兒呢，拐杖之類的，幫助緩解關(guān)節(jié)負重吧。
      
      以上是對“強直患者平常生活中需要注意些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎的患者在平時的時候要注意生活中攝取足量的蛋白質(zhì)，多吃高維生素、營養(yǎng)豐富的清淡易消化的食物，不要吃辛辣和油膩的食物，不要暴飲暴食，更加不能吸煙和飲酒，要少食多餐，堅持鍛煉，保護好身體各個部位關(guān)節(jié)的功能等。
      強直性脊柱炎的治療最重要的就是要先確診，查找病因，規(guī)范用藥，對癥治療，切不可盲目用藥。同時患者要注意飲食上的習慣，多食滋陰涼血的食品，少食高熱量辛辣食品，不吸煙喝酒。