姨媽不規(guī)律，量少，顏色棕色

      你好，如果之前有性生活，先用早孕試紙測晨尿排除懷孕。不是懷孕，可以喝點益母草紅糖水。藥物，作息，情緒，飲食都會影響月經(jīng)。特別是緊急避孕藥，減肥藥，熬夜影響大。

      病情分析：
      你好，朋友，你這種情況考慮月經(jīng)不調(diào)的可能性比較大，沒多大事的，不用擔(dān)心。平時注意不要吃涼的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼。平時多吃些富含營養(yǎng)的食物，少吃些生冷性食物。

      病情分析：
      您好親。根據(jù)你以上的描述，一個月來兩次月經(jīng)一次可能是排卵期出血，排卵期出血是正常的不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持心情愉悅，月經(jīng)前后注意保暖避免受涼，不要吃冰涼辛辣刺激性的食物，祝您生活愉快。
      以上是對“姨媽不規(guī)律，量少，顏色棕色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！