健康咨詢描述: 總是想我在這個世界是不是我多余的存在,把子關(guān)在家里不怎么跟人相處
你好,出現(xiàn)這種情況有可能受到了什么刺激或者遇到了什么事情,這種情況容易形成孤僻癥,一定要走出去,多跟人接觸,多跟人交往,自己在家的時候可以聽一聽輕音樂,或者出去到?jīng)]人的地方大吼兩聲來釋放心中的壓抑及壓力,只要自己想走出困境,慢慢會恢復(fù)的。
跟父母聊天時總是心情不好,暴躁,也不知道為什么這個樣子
你可能處在這個年齡的叛逆期,要盡量想到父母的好處。
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