麻煩幫我看看我舌苔，一身沒勁，老是想睡覺，

      指導(dǎo)意見：
      你好，從舌苔來看考慮是濕熱重導(dǎo)致的，可以采取健脾清熱祛濕治療，建議口服藿香清胃膠囊和參苓白術(shù)散，也可以吃甘露消毒飲，不要吃生冷，辛辣刺激，甜食，飯后適當加強鍛煉。
      

      考慮可能是體虛引起的，建議你去正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，明確病因后再進行治療，平時多喝水，飲食要清淡，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，加強鍛煉，增強體質(zhì)，
      

      病情分析：
      出現(xiàn)舌苔發(fā)白考慮是體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)，可以去正規(guī)的中醫(yī)院進行拔罐治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不宜吃生冷及油膩的食物。每天要適當?shù)倪\動，控制體重，保持愉快心情。
      
      以上是對“麻煩幫我看看我舌苔，一身沒勁，老是想睡覺，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你可能存在痰濕內(nèi)阻、氣機不暢的情況，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，加強運動，睡眠規(guī)律。