有問必答網(wǎng)心理健康科 → 莫名其妙生氣想砸東西

莫名其妙生氣想砸東西

女 | 15歲 2019-06-21 13:45:59 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 莫名其妙會生氣想砸東西,沒有讓我生氣的事,一寫字就生氣,寫字不好看,想折筆,不過玩手機電腦很在行

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-06-21 14:18:10 我要投訴

      這是抑郁情緒的表現(xiàn)。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,通過問診、問卷測試以及一些輔助檢查,對你做出明確診斷,制定治療方案,采取治療措施。
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-06-21 14:29:41 我要投訴

      是不是因為寫字會給我們帶來不好的情緒,所以有一些情緒想發(fā)泄出來,出現(xiàn)身體的癥狀??梢院腿撕门笥?,幫助獲得情感支持,情緒釋放,同時鍛煉身體,幫助減壓。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-06-21 14:16:55 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,你描述自己有時候會莫名其妙的生氣砸東西,一寫字就生氣,你是因為自己的字寫得不好看而生氣呢,還是因為寫字這件事情讓你生氣了?
      指導(dǎo)意見:
      如果你是因為寫字不好看而生氣,建議你可以找一個練字班,如果你是因為寫字這件事情而生氣,有可能是你對這個事情不感興趣導(dǎo)致的。
      
      以上是對“莫名其妙生氣想砸東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-06-21 14:19:04 我要投訴

      病情分析:
      你莫名其妙想生氣,想砸東西,也許是因為你不想寫字,覺得自己寫的字不好看。方便讓你沒有自信,甚至想把筆摔了。但是你玩手機玩電腦還是在行的。
      指導(dǎo)意見:
      你今年15歲,是上九年級嗎?這個年齡現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力就已經(jīng)很大了,你可能書法技術(shù)沒有打好,字寫的有些不公正。適度玩手機,玩電腦是可以的,有機會還是需要練練字的。
      

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