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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-03 00:18:15 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，考慮是有些焦慮。如果是偶爾出現(xiàn)這種情況，可不用就醫(yī)，自己注意調(diào)節(jié)。放松心情，確立正確的認知，頭暈可能是感冒引起的不適，服用感冒藥，多喝水，休息后慢慢會恢復的。日常多參加戶外運動，讓身心完全放松，堅持體育鍛煉，提高機體免疫力。若通過一段時間調(diào)整，還是改善不了癥狀，應及時到醫(yī)院就診治療。
疾病百科| 焦慮癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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