你好久坐是最傷害身體的,時間長了對腰椎頸椎都不好,而且導致下肢靜脈回流受阻,時間長了,所以會導致酸痛,缺血,缺氧導致的,平時要多運動,不要久坐,超過40分鐘。
經(jīng)常酸痛的就是因為每天坐的時間長了嗎
在你這個年齡這個原因是很重要的,年齡大了以后會有關節(jié)炎或者腰椎間盤突出。
病情分析:
您好,根據(jù)您所說的這種情況,腿部經(jīng)常出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象,有沒有活動過度或者久坐出現(xiàn)這種現(xiàn)象的可能性?
指導意見:
根據(jù)您所說的這種情況,首先應當做好保暖措施,避免受涼以及活動強度過大,可以考慮適當?shù)木植堪茨Γ潘删o張肉以及配合針灸治療,
不鍛煉的經(jīng)常坐著前幾天夜里腿抽筋最近在吃鈣片
應當適當?shù)幕顒渝憻挘苊饩米?,抽筋與受涼或者缺鈣有一定關系,
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