健康咨詢描述: 這幾天幾乎都是這樣昨晚上被搖醒,都不敢在家睡,我問一下這是什么情況,是不是我自己太緊張了,還是其他身體原因造成的。
你好,很樂意為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。這種情況是由于焦慮引起的,和你過度緊張有關(guān)。事情已經(jīng)發(fā)生,建議你不要過度緊張,找一個比較安全的地方睡眠。放松心情,隨著時(shí)間的慢慢過去,記憶中的事情慢慢淡忘。應(yīng)該會好轉(zhuǎn)的。
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