剛想起來的事就忘了，我剛想起來一件事要說出來結(jié)果忘

      腎虛主要由于先天不足，勞累過度引起，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，全身乏力，腰痛，記憶力下降?？梢允秤?，具有補腎壯腰，強筋健骨的食品。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。

      有可能是健忘癥的表現(xiàn)。治療健忘癥沒有天然妙藥，需尋找發(fā)病原因，防患于未然或通過調(diào)整減緩癥狀還是可以做到的。“用進廢退”是生物界發(fā)展的一條普遍規(guī)律，大腦亦是如此。勤奮的工作和學(xué)習(xí)往往可以使人的記憶力保持良好的狀態(tài)。對新事物要保持濃厚的興趣，敢于挑戰(zhàn)。中老年人經(jīng)?？葱侣?、電視、電影，聽音樂、特別是下象棋、圍棋，可以使大腦精力集中，腦細胞會處于活躍狀態(tài)，從而減緩衰老。此外，適當?shù)赜幸庾R記一些東西，如喜歡的歌詞，記日記等對記憶力也很有幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的咨詢，你這種情況考慮是過度勞累或壓力太大引起的記憶力下降，也是人們常見的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活規(guī)律，按時作息，不要熬夜，保證充足的睡眠，不要過度勞累及精神緊張，合理安排飲食，也可以吃點健腦補腎丸。
      以上是對“剛想起來的事就忘了，我剛想起來一件事要說出來結(jié)果忘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，你這個情況考慮可能是屬于神經(jīng)衰弱，或健忘癥所引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你日常飲食多吃補腦的食物，比如魚和核桃，多做記憶力訓(xùn)練，定期去醫(yī)院體檢，發(fā)現(xiàn)疾病及時治療。

      病情分析：
      你的情況考慮是神經(jīng)衰弱有關(guān)系的,建議你積極服用刺五加、健腦丸來調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      可以每天按摩太陽穴，百會穴數(shù)次,也可以服用健腦補液，注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅