肩膀痛的很，特別是早上起來后

      指導(dǎo)意見：
      頸肩綜合癥可選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，避免受風(fēng)寒。一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)。
      

      您好。根據(jù)您描述的情況，主要考慮，頸肩部肌肉的勞損，出現(xiàn)頸部酸沉，肩膀的上面，頸背部僵硬，失去柔軟度。建議您平時(shí)減少低頭伏案，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。注意頸部保暖?？梢耘浜衔锢碇委熑玑樉模喂?，按摩，中頻電，沖擊波，小針刀等等。

      起床后肩膀疼與肩周炎，頸椎病壓迫神經(jīng)，著涼肌肉韌帶疼痛等原因有關(guān)，還容易引起脖子疼手指麻木，上肢活動(dòng)受限等情況，可以到醫(yī)院外科拍片檢查一下頸椎看看，再就是可以服用天麻膠囊，阿司匹林治療，同時(shí)消痛貼膏外用局部熱敷緩解不適癥狀，治療期間不要喝酒吃太油膩食物以免刺激加重病情。
      
      以上是對(duì)“肩膀痛的很，特別是早上起來后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      得了頸肩綜合癥首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，枕頭高度要合適，不要提拉重物，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
      

      你說的這種情況，首先要明確肩膀疼痛的原因是受涼還是勞累，還是其他外傷等造成的？另外就是肩關(guān)節(jié)的功能怎么樣？如果肩關(guān)節(jié)能夠正常的活動(dòng)，建議可以采用熱敷或者是貼中藥的膏藥的方法來治療