健康咨詢描述: 早上跑步時,小腿前部的肌肉有點酸痛。肚子右邊有點牽扯著痛
患者出現(xiàn)這種情況很可能是由于在跑步的時候造成了腿部肌肉有一點拉傷引起的,所以患者在跑步之前盡量要做熱身的運動,這樣能夠有效的防止,出現(xiàn)肌肉酸痛等情況。
指導意見:
你上述的活動后出現(xiàn)有肌肉疼痛不適的情況,建議去醫(yī)院做進一步檢查,可以化驗血常規(guī),及尿常規(guī),看看是否有貧血或是血紅蛋白尿的情況,進一步檢查化驗血腎功能及血清酶的檢查,除外活動后引起的肌紅蛋白溶解癥的情況。
首先小腿酸痛考慮應該是活動過量所造成的,建議還是沒有休息到位,建議平時應該勞逸結(jié)合,不要跑步,用力過多或者是跑步時間較長,放松肌肉,做好運動前的肌肉放松準備
以上是對“跑步小腿前面酸痛,肚子右邊牽扯痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)病情描述,可能是運動劇烈引起肌肉產(chǎn)生乳酸堆積出現(xiàn)肌肉酸痛,建議到醫(yī)院骨外科就診,檢查肌肉是否有紅腫壓痛,根據(jù)檢查結(jié)果進行處理,注意休息,避免過度劇烈運動,要循序漸進的增加運動量。避免造成損傷。
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