我戴眼鏡10年了，最近一年來變形嚴(yán)重

      我覺得你目前這種情況的話，肯定還是說和您的這個心理作用是有很大關(guān)系的，所以說如果說你的眼鏡度數(shù)是正常的話，那么你可以不用佩戴眼鏡的慢慢的來給他做一下這方面的調(diào)整就可以
      

      病情分析：
      根據(jù)你的問題描述，建議到眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查。可以考慮近視手術(shù)。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意控制用眼時間看電子產(chǎn)品，半個小時左右休息一下，可以多做一些戶外活動，勤洗手，不要揉眼。