負(fù)熱量食物靠譜嗎？HICIBI阻斷

      你好，你說(shuō)的負(fù)熱量食譜不了解，但我覺著靠譜的減肥方法，首先要適當(dāng)控制飲食，但不可過(guò)度控制，要均衡營(yíng)養(yǎng)，可以多戶外運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)減肥是最經(jīng)濟(jì)最綠色的減肥方法，無(wú)任何副作用，還能使人身體健康，體型健美。運(yùn)動(dòng)方法有慢跑，騎行，爬山，打球，室內(nèi)的有打太極拳，練瑜伽等。選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持就會(huì)有收獲。
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的這種產(chǎn)品目前是存在，但是并沒有經(jīng)過(guò)認(rèn)證。
      指導(dǎo)意見：
      具體這效果怎么樣不好說(shuō)，減肥的前提，首先要保證身體的健康，不能以損害身體健康為代價(jià)。尤其是經(jīng)過(guò)口服的藥物，大多會(huì)造成肝腎功能和胃腸道功能的損傷，所以不建議輕易嘗試。