腸胃不舒服 老是拉肚子，一天有兩次

      出現(xiàn)腹瀉首先這種情況考慮是由于急性的腸炎引起的這些表現(xiàn)，這種情況和炎癥感染是有一定的關(guān)系的，這種情況需要積極的一些消炎的藥物來進行治療，按療程進行用藥才能夠達到很好的治療和治愈的效果。

      你的這種情況可以做腸鏡檢查來確定診斷，然后再對癥用藥進行治療，平時的飲食也要注意，要以清淡易消化為主，不能吃辛辣刺激生冷的食物，不能飲酒，日常喝些酸奶或者吃益生菌也能調(diào)整腸道菌群幫助消化。

      是有點胃腸炎，整腸生，注意清淡易消化飲食,一日三餐規(guī)律飲食,禁忌辛辣生冷刺激食物,不要吃太飽,太油膩,禁煙酒,不喝濃茶咖啡,堅持運動鍛煉,保持心情愉悅,規(guī)律作息不要熬夜。
      以上是對“腸胃不舒服 老是拉肚子，一天有兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！