我的膝蓋下蹲的時候疼有響聲

女 | 50歲懸賞6個健康幣 2019-06-16 21:24:30 3人回復來自大慶市

健康咨詢描述：我的膝蓋下蹲的時候疼還有響聲，以前沒有過下蹲疼，只是有響聲。下蹲疼是練習盤腿后10天左右才出現(xiàn)的。以為我有髖關(guān)節(jié)滑膜炎，癥狀基本消失了聽別人說練盤腿對胯關(guān)節(jié)好就練習了，不知是不是練習盤腿的原因

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2019-06-16 21:29:10 我要投訴

膝關(guān)節(jié)是人體比較復雜的關(guān)節(jié)，有內(nèi)外側(cè)副韌帶、前后交叉韌帶和半月板等，又是負重關(guān)節(jié)，比較容易出現(xiàn)損傷，損傷以后要休息制動，不要做引起疼痛不適的動作，如果不見緩解的，需要做核磁共振檢查。

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2019-06-16 21:32:07 我要投訴

      指導意見：
      你好！根據(jù)你的病情介紹分析，如果只是膝蓋在下蹲的時候疼還有響聲，其它情況下沒有什么感覺，則會考慮是否半月板或是關(guān)節(jié)囊的損傷所致？建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進一步檢查，查清原因，以便治療。因為引起這種情況的原因也是很多的，沒有檢查不好完全判斷的。

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2019-06-16 21:31:24 我要投訴

      病情分析：
      這個年齡的話膝關(guān)節(jié)會有慢性勞損如骨質(zhì)增生、滑膜炎、半月板韌帶等損傷，長時間盤腿會誘發(fā)或加重膝關(guān)節(jié)的不適癥狀。
      指導意見：
      加強營養(yǎng)進食富含鈣質(zhì)的食物如牛奶雞蛋瘦肉魚蝦等，忌食生冷辛辣刺激，避免受涼勞累，不要再盤腿了，可口服仙靈骨葆膠囊、活血止痛膠囊等緩解疼痛。

      以上是對“我的膝蓋下蹲的時候疼有響聲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！