你好,考慮是網(wǎng)球肘,肘關節(jié)外側(cè)疼痛,并向前臂外側(cè)放射,握物無力,在擰螺絲或擠毛巾時,局部疼痛加劇.患了網(wǎng)球肘.發(fā)生網(wǎng)球肘后,應注意休息,停止一些使用肘部,腕部力量的動作.各種透熱的物理療法,或用熱水袋,熱毛巾熱敷,并結合針灸,推拿等都有一定療效.
病情分析:
您好!你所說的情況應該考慮是過度用力引起來的急性肌肉損傷。必要時口服止疼藥物緩解。
指導意見:
建議您,平時注意適當?shù)倪\動鍛煉,需循序漸進的過程,避免過度勞累,貴在堅持!
病情分析:
根據(jù)你提供的情況,在進行羽毛球運動時,手臂疼痛,這可能是用力過度引起的。
指導意見:
運動時要注意適量,并循序漸進。突然的過量運動,會使乳酸生成增多,引起肢體的酸痛,一般問題不大,休息幾天就能夠改善。
以上是對“在打羽毛球時右臂疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
打羽毛球手臂疼,基本上有兩種原因:運動過度。缺少運動。前者是因為疲勞或損傷造成,只要注意正確的打羽毛球姿勢,適度的休息及調(diào)養(yǎng)即可。
指導意見:
后者可能是因為兩臂無法完全的伸展,嘗試用力伸展時會覺得疼痛的感覺。若是后者,也無需擔心,雖然打羽毛球手臂疼,只要在打羽毛球之前,先作熱身運動。
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