持續(xù)兩個(gè)月熬夜有什么危害

      你好，熬夜會(huì)對(duì)身體造成多種損害：經(jīng)常疲勞，精神不振，內(nèi)分泌失調(diào)等，經(jīng)常熬夜人體的免疫力也會(huì)跟著下降。應(yīng)注意調(diào)節(jié)，多吃蔬菜水果和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物，保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀您可能存在有經(jīng)常熬夜的情況的存在。
      指導(dǎo)意見：
      我給你的建議是，經(jīng)常熬夜肯定是對(duì)身體有百害無(wú)一利的，建議您合理的安排睡眠時(shí)間，吃一些有營(yíng)養(yǎng)的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，如果是頻繁的熬夜，很容易影響到內(nèi)分泌的，很容易影響到月經(jīng)，如果后期及時(shí)能緩解，應(yīng)該沒有多大問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不用太緊張了，平時(shí)要保持愉悅開心的生活，不要有什么大的壓力，只要能及時(shí)緩解，應(yīng)該沒有什么大問題。
      以上是對(duì)“持續(xù)兩個(gè)月熬夜有什么危害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      不用擔(dān)心，年齡小，只要是沒有什么不舒服的話，一般沒事的。只要是睡眠的時(shí)間足夠也行。很常見的現(xiàn)象，自己要注意休息。別吃辛辣油膩的。別生氣。別著涼。不然也會(huì)影響自己的身體。順其自然觀察一下。平?？梢猿园苏湟婺竿韬湾羞b丸調(diào)理一下。也可以經(jīng)常喝中藥綜合調(diào)理一下。