早上沒(méi)有晨勃，做愛(ài)時(shí)間比以前短，很容易軟

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況是手淫過(guò)度加缺乏鍛煉導(dǎo)致的腎虛引起的勃起無(wú)力，早泄，需要戒掉手淫，補(bǔ)腎治療可以改善?？梢钥粗嗅t(yī)，吃中藥調(diào)理。建議：一放松心情，在工作和學(xué)習(xí)中要自我減壓，減少性生活次數(shù)提高質(zhì)量。二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      您好！根據(jù)您的描述，出現(xiàn)性生活能力下降的因素有很多的，比如工作，生活壓力大，疲勞，亞健康狀態(tài)，這些因素都會(huì)引起的。建議您可以先休個(gè)年假，放松一下，然后既然身體鍛煉有效，就把鍛煉再繼續(xù)起來(lái)。按照您說(shuō)的情況應(yīng)該還沒(méi)到陽(yáng)痿早泄的程度，暫時(shí)不需要用藥。將身心調(diào)整一段時(shí)間看看。
      

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況以及你現(xiàn)在提供的臨床癥狀，估計(jì)你現(xiàn)在有可能是患有中醫(yī)說(shuō)的腎虛導(dǎo)致的臨床癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持樂(lè)觀心態(tài)，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。必要時(shí)可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行中醫(yī)中藥治療等。
      
      以上是對(duì)“早上沒(méi)有晨勃，做愛(ài)時(shí)間比以前短，很容易軟”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！