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晚上睡覺大吼大叫,手腳亂動

男 | 24歲 2019-06-16 00:40:10 3人回復(fù) 來自銀川市

健康咨詢描述: 每天晚上睡覺都會無意識的大吼大叫,手腳亂動。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實驗小學(xué)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-06-16 00:46:09 我要投訴

      你好,不知道這樣的情況有多久了?開始是有什么事情影響嗎?可能是有些壓抑了的情緒,跟之前的經(jīng)歷有關(guān)系的,建議去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)做一下面對面的心理咨詢,跟咨詢師互動,可以更好的幫到你

2019-06-16 00:47 ask9130060152 追問

有一年久了

2019-06-16 00:50醫(yī)生回答:

這么久了,需要考慮一下當(dāng)時是什么事情影響的,再換個角度看那件事情,再配合自我調(diào)整,可以緩解的

高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學(xué)生厭學(xué),早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-06-16 00:45:01 我要投訴

      病情分析:
      您好!你敘述的這種情況,多一般是您的精神壓力比較大,或者是近期發(fā)生了什么事情,在你的腦海里種下了很深的印象。
      有條件的話可以找心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下,緩解一下內(nèi)心的壓力。
      指導(dǎo)意見:
      建議:放松心情,避免壓力過大,保證充足的睡眠,睡覺前避免劇烈運動,晚餐不要吃太飽,必要時候可以口服安神補腦液。祝您早日康復(fù),健康快樂!
      

余夢璐
余夢璐 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理干預(yù)、青春期叛逆、婚戀感情、抑郁癥、人際 幫助網(wǎng)友:66
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2019-06-16 00:45:32 我要投訴

      病情分析:
      來訪者您好。通過您的描述,我能感受到你現(xiàn)在的壓力很大,或者說你被很多事情所煩惱。很多事情被你所壓抑,你處在一種壓抑的狀態(tài)下,你只你在晚上會大吼大叫。
      指導(dǎo)意見:
      1.尋求一位您值得信賴的心理咨詢,向他求助做心理咨詢治療。2.盡量的放松自己,讓自己在放松的狀態(tài)下工作和學(xué)習(xí)。
      
      以上是對“晚上睡覺大吼大叫,手腳亂動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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