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大腿酸痛究竟是拉傷還是什么

女 | 18歲 懸賞2個健康幣 2019-06-15 13:15:05 1人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述： 幾天前第一次去健身房被朋友硬拉去騎動感單車，運動完后腿部有一點不舒服，第二天嚴(yán)重了一點但不太影響活動，第三天坐下來站起來都很不便，走路尤其不便，第四天就是今天，感覺沒有太大好轉(zhuǎn)

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:32:25 我要投訴

      騎動感單車屬于劇烈運動，短期內(nèi)劇烈運動容易使肌肉中乳酸堆積，引起肌肉酸痛。建議多飲溫開水，并且洗熱水澡，可以促進乳酸代謝，緩解癥狀，即使不做任何處理，逐漸也會恢復(fù)正常。

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