膝蓋疼痛有兩三個月了，因?yàn)槁殬I(yè)原因經(jīng)常會有長跑訓(xùn)練

      從你的描述以及磁共振結(jié)果來說，考慮膝關(guān)節(jié)半月板慢性損傷，骨挫傷，這由于長期長跑訓(xùn)練積累導(dǎo)致的，建議試試以下治療，多注意休息，暫停訓(xùn)練，少跑跑跳跳等，注意膝關(guān)節(jié)保暖，佩戴護(hù)膝，口服氨基葡萄糖片等藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當(dāng)鍛煉。待恢復(fù)好了才能慢慢訓(xùn)練。

      根據(jù)你所描述的癥狀和上傳的圖片來看，建議你不要有太大的心理壓力，你這種情況可以到醫(yī)院骨科去咨詢，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，平時(shí)短時(shí)間內(nèi)盡量減少上下樓梯等動作。

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的病情介紹與咨詢內(nèi)容分析，從磁共振的檢查結(jié)果看，右膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)半月板有損傷，可能是1~2度的損傷，伴有骨性膝關(guān)節(jié)炎?？赡軐?dǎo)致膝部的疼痛，腫脹，活動障礙。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查，排除其它情況。如果確是這問題，則是需要規(guī)范的康復(fù)治療，關(guān)節(jié)玻璃酸鈉封閉等治療。
      以上是對“膝蓋疼痛有兩三個月了，因?yàn)槁殬I(yè)原因經(jīng)常會有長跑訓(xùn)練”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況是由于長期運(yùn)動量過大，導(dǎo)致了半月板損傷及關(guān)節(jié)囊積液。建議可以先保守治療，給予熱敷烤電、膝關(guān)節(jié)腔注射藥物治療等。也可行手術(shù)全部切除。平時(shí)注意減少膝關(guān)節(jié)過度活動，注意保暖.忌下蹲和上下樓梯及爬坡活動