經(jīng)常落枕。不舒服咋辦

      經(jīng)常落枕頭痛脖子痛，關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合按摩理療以增強(qiáng)療效。
      

      你好。根據(jù)你提供的經(jīng)常睡覺(jué)時(shí)落枕，脖子也痛。有可能是枕頭不合適，也可能是頸椎有問(wèn)題。最好是去醫(yī)院做一個(gè)頸椎ct檢查。明確診斷，對(duì)癥治療，必要時(shí)更換一下枕頭。避免長(zhǎng)期低頭動(dòng)作。