我因為9年車禍傷著腦子現(xiàn)在無論是父母還是其它人和他

      你好，在大腦受傷后是會容易出現(xiàn)情緒方面的異常的，這屬于器質(zhì)性的問題。建議先去神經(jīng)內(nèi)科做頭部相關檢查后再去精神科進行相關的治療，按照醫(yī)生的醫(yī)囑治療就可以了。
      

      病情分析：
      您好，您這樣的情況首先應該去醫(yī)院做一個詳細的腦部檢查，看看是否您的這些情緒和您腦部的神經(jīng)有關系，這個是首先要去做的
      指導意見：
      平時呢，您可以多做一些深呼吸和放松訓練，不要讓自己處于一種比較焦慮或急躁的狀態(tài)，沒事的時候可以去做一些冥想類的事情
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你們要說自己自從出車禍以后，特別容易和家人和朋友發(fā)火，這種情況也有可能是腦受傷后的后遺癥造成的，隨著時間的推移，癥狀應該慢慢減輕。
      指導意見：
      針對你描述的這種情況，建議你可以放寬心態(tài)，自己積極調(diào)整，多做些體育運動，比如，想生氣時，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。
      
      以上是對“我因為9年車禍傷著腦子現(xiàn)在無論是父母還是其它人和他”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每個人都是一個小宇宙。腦部受傷九年了，你的宇宙已經(jīng)改變，并且經(jīng)九年時間的適應，按說應對模式已經(jīng)定形。經(jīng)常發(fā)火只是最近的事，與腦的損傷關系不大。可能與最近的生活事件或身體勞累有關。3勞逸結(jié)合。4反思自己的溝通方式，自己舒適就好。
      指導意見：
      1學會從容面對生活。積極應對，但也不執(zhí)著。把自己能控制的做好，其它的就不用管。2。有合理的生活節(jié)律。過度勞累也會影響人的情緒。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你曾經(jīng)9年前出車禍傷過腦子，和別人溝通交流時總是容易發(fā)火。想改變這種情緒狀態(tài)，前來求助咨詢原因和方法。
      指導意見：
      看來，9年車禍對你傷害很大，傷腦子情況具體影響了你的哪些方面功能？與你受傷前情況相比有哪些變化？面對生活的重大意外變故，心情不好可以理解?？墒且呀?jīng)9年還處于煩躁之中，可能是你內(nèi)心還沒能接納變故，也就還沒有調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)。那么，在與別人交流時，何種情形下容易讓你發(fā)火？有沒有不讓你發(fā)火的例外情況呢？怎么做能改善些呢？建議你靜靜體會覺察一下：當你發(fā)火時，你內(nèi)心的感受和需要是什么呢？既然事實無法改變，還是改變自己對事實的態(tài)度和方式，從內(nèi)心接納當下，放松心情，緩解變故帶來的壓力，努力改善讓自己和身邊人都越來越好些！祝你快樂！