備孕期間，有點(diǎn)貧血，怎么去補(bǔ)氣血，吃什么補(bǔ)品

      您好，引起貧血的原因比較多，如營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足或慢性失血或骨髓造血障礙等均可引起。如果是輕度貧血，建議增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，每日進(jìn)食牛奶雞蛋瘦肉等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，定期復(fù)查血常規(guī)，如果貧血嚴(yán)重，最好不要懷孕，去醫(yī)院血液科就診，進(jìn)一步系統(tǒng)檢查，明確病因，規(guī)范治療。

      你好最好最好查下血常規(guī)，看看血紅蛋白濃度。長(zhǎng)時(shí)間的貧血確實(shí)會(huì)影響孩子發(fā)育。可以多吃新鮮水果，蔬菜，缺鐵的話，吃含鐵的食物肝臟之類(lèi)，一個(gè)月后復(fù)查。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，孕期貧血以缺鐵性貧血較為多見(jiàn)，但需要進(jìn)一步檢查后才能明確，如果明確為缺鐵性貧血，可通過(guò)口服補(bǔ)鐵的藥物進(jìn)行治療，比如琥珀酸亞鐵片，飲食可適當(dāng)多吃一點(diǎn)動(dòng)物血制品、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉等。
      以上是對(duì)“備孕期間，有點(diǎn)貧血，怎么去補(bǔ)氣血，吃什么補(bǔ)品”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，可以通過(guò)食補(bǔ)調(diào)理氣血，重者可以口服補(bǔ)鐵藥治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您禁辛辣刺激飲食，忌酒戒煙，注意保暖，合理營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃瘦肉大棗黑木耳芝麻等食物，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力