健康咨詢描述: 暴躁煩躁,總覺得疲憊困,對(duì)學(xué)習(xí)提不起興趣,情緒沒有波動(dòng),除了暴躁,喜歡安靜,總做噩夢(mèng)或者不做夢(mèng),頭疼,耳鳴。今天腦子一片空白,在地鐵上,我找不到站點(diǎn)不知道線路,什么都想不起來。我是31大專生,沒有升學(xué)壓力,也沒有特別大的競(jìng)爭(zhēng)力,可以排在前三。
你好,看你學(xué)習(xí)沒有壓力也沒有負(fù)擔(dān),為什么這么做暴躁呢,是心理有問題呢,還是你的身高環(huán)境不好呢,你需要調(diào)理一下自己,否則的話你會(huì)生活的很不開心。你可以看看心理醫(yī)生,做一下心理疏導(dǎo)。平時(shí)聽一些輕松歡快的音樂,緩解暴躁的情緒。
你好,根據(jù)你描述的癥狀考慮存在焦慮癥的傾向,一般和性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后根據(jù)病情對(duì)癥接受治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人進(jìn)行溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況如果可以排除疾病影響,那么多考慮存在焦慮癥的傾向,與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)這種情況,建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后根據(jù)病情對(duì)癥接受治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人進(jìn)行溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
以上是對(duì)“暴躁煩躁,不安,易怒,喜靜,頭疼耳鳴,腦子空白”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從的情況描述來看,可能存在具體的器質(zhì)性病變的情況。例如血壓,血糖問題,腦供血不足,貧血等情況。還有可能是由于休息不好,睡眠質(zhì)量不高,造成神經(jīng)衰弱,從而引起軀體的不適!
指導(dǎo)意見:
建議最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,根據(jù)結(jié)果,按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療,另外注意放松心情,避免過于強(qiáng)化問題,多去轉(zhuǎn)移注意力,做一些積極開心的事情,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育活動(dòng),但不要過于勞累。注意保證充足的休息,不要熬夜。避免情緒過于激動(dòng),不要給自己太大的壓力,都利于狀態(tài)的改善。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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