你好,根據(jù)你描述的情況,男15歲,12歲時(shí)就165,到了15歲了還是168。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)x光片檢查,看一下你的股后線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本上在不能長高,建議你在骨骺線沒有完全閉合之前,通過飲食和鍛煉身體來促進(jìn)身體長高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產(chǎn)品等太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時(shí)間,對長高都有幫助,一定要堅(jiān)持就有晞望長得更高。
你的身體長高與遺傳有一定的關(guān)系,同時(shí)也與平常的飲食和睡眠有關(guān)?,F(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點(diǎn)到1點(diǎn)晚上11點(diǎn)前要休息,最好是晚上9點(diǎn)后睡覺,可以適當(dāng)鍛煉身體。人的長高在25歲之前停止。
我就是在一個(gè)學(xué)期里喝了很多功能飲料,然后發(fā)現(xiàn)我長得好成熟,然后身高長得好慢,這個(gè)功能飲料對長高有影響嗎
這個(gè)沒有什么依據(jù)。
首先要觀察自己是不是到了青春期?如果已經(jīng)到了青春期的話,個(gè)子增長的速度會(huì)減慢,如果還沒有到達(dá)青春期,那么應(yīng)該沒有問題,還會(huì)有很大的增長的空間
以上是對“個(gè)子長得很慢,心里很著急”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我就是在一個(gè)學(xué)期里喝了很多功能飲料,然后發(fā)現(xiàn)我長得好成熟,然后身高長得好慢,這個(gè)功能飲料對長高有影響嗎
需要看飲料的成分,但是不管成分如何?還需要正確面對目前的問題
病情分析:
你好朋友,你說的這個(gè)情況,身高首先是和你先天的遺傳基因有密切關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
所以說這個(gè)首先要看你遺傳基因是怎樣的,如果遺傳基因比較高的話,這個(gè)你不必為我擔(dān)心,是可以繼續(xù)長的。
我就是在一個(gè)學(xué)期里喝了很多功能飲料,然后發(fā)現(xiàn)我長得好成熟,然后身高長得好慢,這個(gè)功能飲料對長高有影響嗎
你這個(gè)功能飲料是什么東西不太明白。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,12歲,一米六五,現(xiàn)在15了一米六八,感覺自己長得慢。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的這種情況,建議你一日三餐,均衡營養(yǎng),葷素搭配,別挑食,適當(dāng)增加奶類,豆類,魚類,瘦肉富營養(yǎng)及富含鈣質(zhì)飲食,多吃青菜水果,多參加室外鍛煉,積極鍛煉身體,保持充足的睡眠,會(huì)有助于長高的。
我就是在一個(gè)學(xué)期里喝了很多功能飲料,然后發(fā)現(xiàn)我長得好成熟,然后身高長得好慢,這個(gè)功能飲料對長高有影響嗎
你好,功能性飲料含有許多添加劑,喝多了影響身體健康,適當(dāng)飲用,建議健康飲食,積極鍛煉身體。
影響長高么
你好,一般不影響長高的。
我覺得這個(gè)沒有什么太大的問題,她現(xiàn)在才55歲,那么她后期的話肯定或多或少的還能再長一些的,因?yàn)楹笃诘脑?,他的這個(gè)運(yùn)動(dòng)量就會(huì)增大,比如說打一打籃球啊,對于他長個(gè)子都是有好處的
我就是在一個(gè)學(xué)期里喝了很多功能飲料,然后發(fā)現(xiàn)我長得好成熟,然后身高長得好慢,這個(gè)功能飲料對長高有影響嗎
肯定會(huì)有這方面的影響的
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