本人嚴重失眠怎么辦？
女 | 21歲 2019-06-12 14:27:45
1人回復
來自清遠市
健康咨詢描述： 每天晚上只要一個人睡覺都會到三四點才睡著，如果和家里人睡十二一點能睡著，試過一次熬了一個多星期都是三四點才睡著然后第那天9點多就睡著了。
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-06-12 14:30:51 我要投訴
當身體出現嚴重失眠的臨床表現情況，考慮是精神壓力過大，熬夜氣血不足，神經衰弱等有關出現臨床表現，建議通過補益氣血活血化瘀，增強身體免疫力等方法進行針對性治療
2019-06-12 14:41
ask9126075375
追問
本人是一個比較樂觀的人，也沒有覺的生活上有什么壓力或者精神壓力，每天晚上睡覺一閉眼都會聯想到一下恐怖片的東西，本人也沒有看過那些恐怖電影或者圖片啊什么的，所以有時候感覺自己缺安全感就去找家里人陪著睡，這樣會能快點入睡。
2019-06-12 14:41醫(yī)生回答：
可以考慮通過營養(yǎng)神經和鎮(zhèn)靜安神的藥物
2019-06-12 14:49
ask9126075375
追問
有什么藥物好一點？？
2019-06-12 15:48醫(yī)生回答：
舒眠顆粒等藥物
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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