頸后兩側(cè)，右肩后僵疼

      你的這個(gè)情況可能是頸肩背部慢性軟組織勞損引起的，可選擇推拿按摩，理療，持續(xù)牽引，針灸，針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，浮針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，一定要注意多運(yùn)動(dòng)和多做頸椎保健操。
      

      你好，你這是受涼導(dǎo)致的，建議你注意要保暖，一定別再著涼，可以上熱敷，貼暖貼，貼艾灸貼，可做下按摩，理療，烤電，推拿，拔罐等，經(jīng)常做一些雙上肢的內(nèi)收外展動(dòng)作，也可做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，拉一下單雙杠，也可以定期去醫(yī)院理療科進(jìn)行治療。
      

      你好，這種情況可以每天用毛巾或者是暖寶熱敷按摩局部，平時(shí)注意保暖，避免頸部受涼。必要時(shí)去醫(yī)院外科就診，讓醫(yī)生給你局部用強(qiáng)的松龍封閉注射，效果也挺好的。
      
      以上是對(duì)“頸后兩側(cè)，右肩后僵疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      去醫(yī)院看醫(yī)生了嗎？有沒有頸椎病，肩周炎，除了注意保暖，避免受寒。不要空調(diào)電風(fēng)扇直吹局部，可以熱敏灸，烤電理療改善癥狀，對(duì)你減少疼痛有幫助。
      指導(dǎo)意見：
      去醫(yī)院看醫(yī)生了嗎？有沒有頸椎病，肩周炎，除了注意保暖，避免受寒。不要空調(diào)電風(fēng)扇直吹局部，可以熱敏灸，烤電理療改善癥狀，對(duì)你減少疼痛有幫助。也可以請(qǐng)?zhí)弁纯漆t(yī)生會(huì)診。