腹外斜肌一直抽筋特別疼

      你好，你這種情況一般都是魷魚訓(xùn)練的幅度過大引起肌肉以及一些軟組織的損傷出現(xiàn)的疼痛，這是臨床上很常見的現(xiàn)象，一般經(jīng)過適當(dāng)休息慢慢就能好轉(zhuǎn)的，不用過于擔(dān)心。
      

      這是肌肉損傷造成的疼痛，可以用熱毛巾濕敷，能促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛，疼痛部位也可以噴云南白藥氣霧劑，能活血化瘀，消腫止痛。近日不要劇烈活動，休養(yǎng)一段時間便可以緩解。
      

      病情分析：
      腹外斜肌一直抽筋特別疼，平躺著都會抽疼，是屬于肌肉拉傷的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      與鍛煉強度過大有關(guān)系，建議你暫停鍛煉，多休息，50%硫酸鎂溶液濕熱敷，口服活血止痛膠囊，芬必得。
      
      以上是對“腹外斜肌一直抽筋特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！