抽筋后一直疼，該咋辦啊

      從你說(shuō)的這種狀況來(lái)說(shuō)，像一個(gè)缺鈣引起來(lái)的抽筋，可以給予補(bǔ)鈣，比如鈣爾奇D口服，平時(shí)要加強(qiáng)飲食攝入，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，增加身體的鈣質(zhì)和骨密度。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，考慮可能由于肌肉痙攣引起上述癥狀。建議熱敷患處，并輕輕按摩，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，按時(shí)補(bǔ)充鈣劑，飲食結(jié)構(gòu)以豐富均衡為主。必要時(shí)到醫(yī)院檢查微量元素。
      

      你好，慢慢揉一下抽筋的腿部肌肉，放松。肌肉痙攣后，會(huì)分泌一些物質(zhì)，導(dǎo)致酸疼。建議你適度活動(dòng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕酸疼癥狀，晚上睡覺(jué)注意保暖，防止受涼，避免白天活動(dòng)勞累。
      
      以上是對(duì)“抽筋后一直疼，該咋辦啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      昨天早上腿抽筋，現(xiàn)在還有點(diǎn)疼痛，出現(xiàn)這種狀況?？紤]是缺鈣的情況比較大一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議先按摩按摩，局部熱敷一下，慢慢就會(huì)緩解的。然后平時(shí)要多喝點(diǎn)骨頭湯，多吃些豆制品。奶制品，要補(bǔ)鈣口服的鈣片。
      

      病情分析：
      你好，從你說(shuō)的腿部疼痛的情況，應(yīng)該是由于抽筋肌肉收縮引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保持心情放松，過(guò)一段時(shí)間會(huì)好的，去醫(yī)院檢查檢查一下抽筋原因，不要再抽筋就好了
      

      病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是因?yàn)槭軟?，或過(guò)度勞累，或因?yàn)槿扁}而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服雙氯芬酸納，布洛芬，口服鈣劑，同時(shí)注意保暖，不要受涼，不要過(guò)度勞累，多曬太陽(yáng)，多吃含鈣多的食物。